top of page


Vinyasa / Hatha Flow
Ausrichtung des Körpers und Herstellung der Beweglichkeit. Wir kombinieren Atem und Bewegung.
1 hr1 hFürtistrasse
28 Swiss francs
CHF 28
Service Description
Jedes Level: Die Körperübungen, die sogenannten Asanas, werden in fliessenden Bewegungen aneinandergereiht. Durch die fliessenden Bewegungen ist die Dehnung sanfter und stärkt zudem die Muskeln. Mit dem gezielten Einsatz von Atemtechniken werden die Bewegungen eingeleitet, aber auch intensiviert. Wir halten aber auch gerne Positionen, um den Körper zu spüren. Absolut geeignet für Anfänger, aber wird durch Variationen auch Fortgeschrittenen gerecht.
















Upcoming Sessions
Contact Details
Fürtistrasse 11, 8832 Wollerau, Schweiz
bottom of page